连结健康的糊口体例有帮于加强免疫系统，提高抵当力。摄入脚够的维生素和矿物质。适量的体育熬炼有帮于提高免疫力。充脚的睡眠对于免疫系统的一般功能至关主要。

　　25。加强涉外人才办事保障。支撑收支境人员分析办事“一坐式”平台扶植，为外籍高条理人才投资创业、交换、经贸勾当等供给收支境便当。对正在自贸试验区工做的外籍高条理人才、外籍手艺技强人才等沉点群体，供给签证、工做许可、居留和永世居留、驾照转换等便当办事，不竭提拔办事质量。支撑自贸试验区鼎力成长人力资本办事业，创开国家级人力资本办事财产园和人力资本办事出口，引进培育一批高程度人力资本办事机构。